Jawaban:

1. Cara melakukan gerakan itu adalah sebagai berikut: Dari posisi kedua kaki lurus kebelakang kemudian kedua kaki dibengkokkan pada panggul dan lutut dengan kedua tumit berdekatan. Sementara kedua tumit bergerak mendekati pantat, ujung kaki dibengkokkan ke arah samping. Tumit dan lutut direnggangkan perlahan-lahan

2. koordinasi gerakan keseluruhan renang gaya dada adalah koordinasi antara gerakan kaki, gerakan lengan, dan gerakan pengambilan

3. Gaya dada atau lebih popular dengan sebutan gaya katak merupakan gerakan berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air,dan batang tubuh selalu dalam kondisi tetap. Gerakan kedua belah kaki menendang ke luar sementara itu kedua belah tangan lurus ke depan.

4. Teknik gerakan lengan renang gaya dada adalah.

Posisi kedua tangan lurus dan rapat kedepan.

Tarik kedua tangan kesamping kurang lebih sejajar dengan bahu.

Kemudian tarik kedua tangan ke bawah dada.

Setelah kedua tangan berada di bawah dada, luruskan kembali kedua tangan.

MAAF KALAU SALAH DAN JADIKAN JAWABAN TERCERDAS YA KAK^_^

#TINGKATKANPRESTASIMU

#BELAJARBERSAMA