Berikut ini adalah pertanyaan dari Inoika225 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jelaskan cara melakukan rol depan dimulai dari sikap awal gerakannya dan sikap akhir
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Pastikan ketika berguling, tengkuk mengenai matras terlebih dahulu, dan diikuti dengan perkenaan punggung pada matras. Ketika punggung menyentuh matras, tekuk kedua kaki di depan dada. Gerakan akhir dilakukan dengan posisi badan jongkok dan kedua tangan ke depan untuk menjaga keseimbangan, kemudian berdiri sempurna.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh petrussimanjuntak16 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 24 May 22