Berikut ini adalah pertanyaan dari RidhoFtShild pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
1. Sebutkan 3 Gerakan tubuh pemanasan sebelum melakukan guling depan2. Sebutkan 3 gerakan tubuh pemanasan sebelum melakukan guling belakang!
3. Sebutkan 4 kebugaran apa saja yang kamu dapat setelah melakukan guling depan dan guling belakang!
3. Sebutkan 4 kebugaran apa saja yang kamu dapat setelah melakukan guling depan dan guling belakang!
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Gerakan tubuh pemanasan sebelum melakukan guling depan
- Memutar Kepala
- memutar pinggang
- Menekuk Pergelangan Kaki
Gerakan tubuh pemanasan sebelum melakukan guling belakang
- Memutar Pinggang
- Memutar kepala
- Menekuk Pergelangan Kaki
Kebugaran apa saja yang kamu dapat setelah melakukan guling depan dan guling belakang
- Melenturkan sendi pada bahu
- Meliuk-liukkan pinggang
- Seated Hamstring Stretch
- Arm Stretch
⇒ Semoga bermanfaat
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh kuuhakudinda dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 07 Jun 22