Bagaimana cara melakukan kombinasi gerakan senam menggunakan bola

Berikut ini adalah pertanyaan dari Criser2732 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Bagaimana cara melakukan kombinasi gerakan senam menggunakan bola

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1. Gerakan langkah biasa.

a.berdiri dengan tegak dan rileks.

b.langkah kaki kiri ke depan dan kedua. lengan di samping badan.

c.langkah kaki ke kanan ke depan dan jatuh ke tumit

d.lanjut kan melangkah dengan kaki secara bergantian.

2.Gerakan Langkah Rapat

a.berdiri dengan tegak dan rileks

b.langkah kaki kanan ke depan kaki kiri

c.kemudian,melangkah kaki kiri di depan kaki kanan

d.lanjutkan kedua kaki rapat

3. Gerakan Kaki Keseimbangan

a.berdiri dengan tegak dan rileks

b.Hitungan 1: langkahkan kaki kiri kedepan

c.Hitungan 2: kaki kanan menyusul melangkah depan

d.Ketika tumit kaki kanan masih terangkat kaki kiri mundur di ikiti kaki kanan mundur merapat.

4. Gerakan langkah depan

a.berdiri dengan sikap anjur kiri

b. Hitungan 1: silahkan kaki kiri di muka kaki kanan.

c.Hitungan 2: kaki kiri menyusul dan bersama kaki kanan menyusul lagi (satu hep dua)

d.selanjutnya langkah kaki kiri disusul kanan kemudian di ikuti langkah kiri

5. Gerakan langkah silang

a.berdiri dengan sikap anjur kiri

b.Hitungan 1: silangkan kaki kiri dimuka kaki kanan

c.kruipas dapat pula di lakukan ke belakang

d.langkah silang ini dilakukan dengan irama 2/4.

Penjelasan:

SEMOGA MEMBANTU YA...

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh yulianmahilham03 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 31 May 22