Sebutkan 2 macam kombinasi gerak senam lantau menggunakan alat

Berikut ini adalah pertanyaan dari Gladisacantik52401 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Sebutkan 2 macam kombinasi gerak senam lantau menggunakan alat

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Melompati mistar

  • Cara melakukan
  1. sikap awal berdiri tegak dan pandangan mata kedepan kearah mistar.
  2. berlari menuju mistar
  3. lompat melewati mistar dgn menolakkan kaki keatas.
  4. mendarat dgn kedua kaki

Meliukkan badan

  • Cara melakukan
  1. berdiri tegak dgn kedua kaki dibuka selebar bahu
  2. kedua tgn terbuka lurus keatas memegang tongkat
  3. liukkan badan kekiri dan kekanan
  4. liukkan badan kedepan dan kebelakang
  5. tahan setiap gerakan sampai hitungan ke-8

Penjelasan:

Semoga membantu

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh yresti481 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 26 May 22