1 dorong bola ke depan atas hingga lengan lurus bersamaan dengan itu pinggul lutut dan tumit naik.2 lepaskan bola dari pegangan tangan saat lengan lurus dan gerakan pelepasan bola dibantu dengan mengaktifkan pergelangan tangan serta jari-jarinya.
3. Bentuk arah bola yang benar adalah menyerupai parabola atas melengkung.

Berdasarkan pernyataan-pernyataan diatas gerakan tersebut merupakan gerak spesifik menembak bola dengan dua Tangan diatas kepala pada fase....
A. persiapan pendahuluan
B. mengoperkan bola
C. pelaksanaan gerakan
D. gerakan akhir ​