Berikut ini adalah pertanyaan dari keysaanastasya pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
4.Melatih kelincahan tubuh.
Memperkuat otot lengan, kaki, paha, pinggang, perut, dan dada.
Melatih lompatan, keseimbangan, dan kekuatan fisik.
Meluruskan tubuh yang bungkuk.
Membakar lemak dalam tubuh.
Melatih fokus.
Meningkatkan kekuatan jantung dan melancarkan sirkulasi aliran darah.
5.Gunakan matras dalam setiap melakukan senam lantai.
Pastikan matras dan keadaan sekitar aman untuk melakukan senam lantai.
Letakkan matras di atas lantai atau tanah yang rata dan jauh dari bahaya.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh kylaazahra9 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 28 Apr 22