Berikut ini adalah pertanyaan dari vipkasiiih pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1) Gerak variasi bermakna satu jenis gerakan dilakukan dengan berbagai cara. Misalnya, gerak menendang/mengontrol bola menggunakan kaki bagian dalam, punggung kaki, kaki bagian luar.
Gerak kombinasi bermakna menghubungkan dua jenis keterampilan gerak.
2) Setiap pemain harus menggunakan sepatu khusus dan pelindung kaki. Setiap tim terdiri dari 11 pemain dengan dipimpin oleh 1 orang kapten. Permainan sepak bola dipimpin oleh 1 wasit utama, 2 hakim garis, dan 1 wasit pembantu. Pemain dilarang mendorong, memukul, dan melanggar lawan.
3) Aktivitas fisik adalah setiap gerakan tubuh yang meningkatkan pengeluaran tenaga/energi dan pembakaran energi. Aktivitas fisik dikategorikan cukup apabila seseorang melakukan latihan fisik atau olah raga selama 30 menit setiap hari atau minimal 3-5 hari dalam seminggu.
4) Posisi lengan pada saat melakukan passing bawah adalah kedua tangan diluruskan ke depan bawah dan dirapatkan. Pastikan jika posisi ibu jari sejajar. Jika bola sudah hampir tiba, arahkan kedua tangan mengikuti arah datangnya bola. Ayunkan kedua tangan untuk memukul bola.
5)Dribbling(Menggiring Bola),Pivot,Shooting,Lay Up,Rebound,Screen.
Semoga membantu..
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh febrilia2402 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 15 Jun 22