latihan kekuatan lengan dapat dicontohkan dengan gerakan yaitu​

Berikut ini adalah pertanyaan dari ziskind0701 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Latihan kekuatan lengan dapat dicontohkan dengan gerakan yaitu​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.Chair dips.

2. Wighted chair dips.

3. Tricep overhead dumbbell extension.

4.Push-up.

5.Bear crawls.

6. Push-up segitiga.

7. Dumbbell curl.

8. Forearm plank.

Jadikan jawaban TERCERDAS yaaa

Jangan lupa FOLLOW yaaa

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh atfatulamanda dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 08 Jun 22