Seorang pelompat tinggi melakukan awalan lompat tinggi gaya Straddle dengan menggunakan tumpuan kaki kin. Awalan tersebut dilakukan dari arah (d) sudut 45 derajat arah kiri. Hal ini di karenakan atlet yang melakukan gerakan lompatan memiliki tumpuan kaki kiri.

Pembahasan

Menurut Giri Wiarto lompat tinggi adalah suatu bentuk melompat ke atas dengan cara mengangkat kaki depan ke atas sebagai upaya membawa titik berat dengan setinggi mungkin dan secepat mungkin jatuh (mendarat) dengan jalan melakukan tolakan pada salah satu kaki untuk mencapai suatu ketinggian tertentu. Maka dapat disimpulkan bahwa lompat tinggi merupakan salah satu cabang olahraga atletik yang dilakukan dengan cara menguji keterampilan melompat melewati tiang mistar yang ditentukan. Di dalam lompat tinggi terdapat beberapa metode dan teknik untuk melakukan lompat tinggi, diantaranya yaitu:

1. Teknik Gaya Guling (Straddle), dalam hal ini merupakan teknik melompat melewati tiang dengan cara diputar.
2. Gaya Fosbury Flop, dalam hal ini merupakan teknik melompat dengan cara tubuh berada di atas mistar dengan posisi terlentang dan jatuh menggunakan punggung.
3. Gaya Gunting (Scissors) dalam hal ini merupakan teknik melompat dengan cara menggunting.
4. Gaya Guling Sisi (Western Roll) dalam hal ini merupakan teknik melompat dengan cara gaya guling sisi membuat posisi kepala cenderung lebih rendah dari pinggul kita saat kita melewati mistar.

Pelajari lebih lanjut

Pelajari lebih lanjut materi tentang olahraga atletik pada yomemimo.com/tugas/14533211

#BelajarBersamaBrainly