Jawaban:

Berikut adalah tiga kesalahan yang sering terjadi saat melakukan lay-up.

1. Langkah kaki tidak teratur

Ciri lay-up adalah didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat. Jika langkah kaki tidak teratur, kemungkinan besar lay-up akan gagal.

Gerak langkah kaki dalam melakukan lay-up tidak perlu terburu-buru. Selain itu, langkah kaki juga harus disesuaikan dengan gerakan tangan yang digunakan untuk menembak.

Usahakan melangkahkan kaki bagian dalam atau terdekat dari bagian tengah lapangan ke arah depan. Jika menggunakan tangan kanan untuk melakukan lay up, maka kaki kiri melangkah terlebih dahulu, begitu juga sebaliknya.

Bola bisa dibawa atau digiring menggunakan satu tangan, sementara tangan lain digunakan untuk mencegah gerakan lawan ketika berusaha mengambilnya.

2. Tidak menguasai bola dengan baik

Saat melakukan lay-up, pastikanlah bola dalam penguasaan yang baik. Pastikan juga bola terlindungi dari lawan.

Bola bisa dibawa atau digiring menggunakan satu tangan, sementara tangan lain digunakan untuk mencegah gerakan lawan ketika berusaha mengambilnya.

3. Tidak melakukan loncatan dan gerakan lanjutan

Salah satu tahapan melakukan lay-up dalam permainan bola basket adalah meloncat ketika mendekati ring tim lawan.

Oleh sebab itu, pastikan melakukan loncatan ketika mendekati ring. Kemudian, tembakkanlah bola dengan cara memantulkannya ke papan keranjang (backboard).