1. apa saja yang termasuk dalam aktivitas latihan kekuatan? 2.

Berikut ini adalah pertanyaan dari auraliaputrianakosim pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

1. apa saja yang termasuk dalam aktivitas latihan kekuatan?2. sebutkan manfaat latihan push up?
3. tuliskan sejarah olahraga renang?
4.sebutkan tahapan cara melakukan renang gaya dada? ​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1).squat,lunges,push up,sit up

2). memperkuat otot bahu, memelihara kesehatan jantung,menjegah sarcopenia

3). olahraga renang di temukan oleh Mattew webbs,pada tahun 1975.dia(Mattew webbs) sebagai org pertama yg berhasil melintasi teluk Inggris dgn berenang selama 21 jam.pada tahun 1896 olahraga renang semakin berkembang yg kemudian di masukkan ke perlombaan di olimpiade

4). tahapan persiapan,gerakan kaki, mengambil nafas,akhir gerakan badan, pandangan terpusat pada tangan ✋

Penjelasan:

maaf kalo salah ya

(• ▽ •;)

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh fakhirasalwanadhifa dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 31 May 22