Senam aerobik adalah serangkaian gerak yang dipilih secara sengaja dengan

Berikut ini adalah pertanyaan dari AzraFahrana4357 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Senam aerobik adalah serangkaian gerak yang dipilih secara sengaja dengan cara mengikuti irama musik yang dipilih,sehingga melahirkan ketentuan ritmis,kontinuitas dan durasi tertentu.Keuntungan melakukan senam aerobik secara teratur adalah .....

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

senam erobik dapat menurunkan resiko dari penyakit² tersebut adalah sebagai berikut

1menurunkam kolesterol

2mengintrol tekanan darah

3menurunkan penyakit jantung

4menurunkan kanker

5menjaga kadar gula darah

6menurunkan resiko terjadinya penyakit kronis

Penjelasan:

maaf kalau salah

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh dinaerina285gmailcom dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 15 Jun 22