Berikut ini adalah pertanyaan dari juniorrehan205 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Berikut berbagai kelebihan dalam melakukan pemanasan sebelum berolahraga, antara lain:
• Melenturkan otot.
Meningkatkan detak jantung.
Meningkatkan suhu tubuh.
Meningkatkan sirkulasi darah.
Mengurangi risiko cedera.
Meningkatkan performa tubuh.
Meningkatkan pernapasan tubuh.
Mempersiapkan kelenturan sendi.
Penjelasan:
maaf kalo salah :)
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh syifaramadhan33 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 03 May 22