Jenis latihan yang digunakan untuk melatih kekuatan otot tungkai

Berikut ini adalah pertanyaan dari Ridhoimpres5069 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Jenis latihan yang digunakan untuk melatih kekuatan otot tungkai

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

lompat katak, latihan ini dapat dilakukan dengan sikap Jongkok dimana badan disangga/ditahan dengan tungkai. Badan tegak lurus dengan lutut paha, kemudian melakukan gerakan lompatan secara berulang ulang dengan jarak 20-25 meter

Penjelasan:

semoga bermanfaat

semangat belajar ya

by. Ash

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh satiman0282 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 11 Jul 22