Berikut ini adalah pertanyaan dari arliska437 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Cara melakukan guling depan dengan awalan jongkok, yaitu:
1. Posisi awal jongkok dengan telapak tangan menumpu pada matras.
2. Menekuk kedua siku, kemudian meletakkan bahu di atas matras. Kepala dilipat sampai dagu menempel bagian dada.
3. Berguling ke depan dengan urutan perkenaan badan matras dimulai dari tengkuk-punggung-panggul.
4. Saat panggul menyentuh matras melipat kedua kaki, kedua tangan memegang tulang kering dengan kedua tangan menuju ke posisi jongkok.
5. Jongkok, kemudian berdiri.
Penjelasan: Semoga membantu
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Josephmadeus dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 30 Jun 22