Bentuk latihan untuk melatih kekuatan dan daya tahan otot kaki

Berikut ini adalah pertanyaan dari ismapinatih1701 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Bentuk latihan untuk melatih kekuatan dan daya tahan otot kaki adalah .....

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban

Bentuk latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki adalah squat, lari, Side Leg Raises, LungesdanHigh Jump. Lakukan beberapa gerakan tersebut untuk melatih kekuatan dan daya tahan otot kaki

Semoga Bermanfaat!

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Duniaku219 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 17 Jan 23