Berikut ini adalah pertanyaan dari intanmarg269 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Pull-up
Penjelasan:
maaff kalo salah
Berikut adalah tahapan melakukan gerakan gantung angkat tubuh atau pull-up.
Sikap awal berdiri di bawah palang tunggal.
meloncat sendiri atau dibantu teman untuk kemudian bersandar pada palang tunggal. Jarak kedua tangan selebar bahu, posisi telapak tangan menghadap ke arah kepala, dan kedua lengan lurus.
Angkat badan menggunakan kedua tangan hingga dagu melewati palang.
Badan diturunkan kembali ke posisi semula.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Raffaaditya303 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 27 Apr 22