Jawaban:

• Merentangkan kedua tangan ke samping kanan serta kiri.
• Mengangkat kedua tangan ke atas dan menurunkannya ke bawah.
• Kedua kaki diangkat secara bergantian.
• Kedua tangan memegang salah satu kaki yang terangkat ke atas.
• Kepala dimiringkan ke kanan dan kiri secara bergantian.
• Salah satu tangan memegang kepala sehingga posisi kepala hampir menyentuh pundak.
• Salah satu tangan diluruskan ke depan dalam posisi terbalik.
• Tangan satunya menekuk telapak tangan.
• Gerakan ini dilakukan secara bergantian.

Penjelasan:

JADIKAN JAWABAN TERCERDAS