Berikut ini adalah pertanyaan dari fatihulzain pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Berikut adalah langkah-langkah persiapan sebelum melakukan teknik passing bawah.
1. Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu.
2. Rendahkan lutut dan letakkan tumpuan berat bada pada ujung kaki bagian depan.
3. Rapatkan dan luruskan lengan di depan badan hingga kedua ibu jari letaknya sejajar.
4. Arahkan pandangan ke tempat datangnya bola.
Selanjutnya, lakukan gerakan inti passing bawah seperti berikut.
1. Dorong kedua lengan ke arah datangnya bola.
2. Bersamaan dengan itu, naikkan kedua lutut dan pinggul, serta angkat tumit dari lantai.
3. Usahakan bola yang datang berada tepat di tengah-tengah badan.
4. Pastikan titik kena bola berada sedikit di atas pergelangan tangan.
Akhiri gerakan dengan menerapkan posisi di bawah ini.
1. Tumit terangkat dari lantai.
2. Pinggul dan lutut naik.
3. Kedua lengan lurus
PENJELASAN :
PASSING BAWAH
Mirip dengan passing atas, gerakan passing bawah banyak dimanfaatkan untuk mengoper bola kepada rekan setim atau menerima servis. Gerakan ini juga cocok diterapkan k
etika hendak memberi umpan dan menahan serangan dari lawan.
SEMOGA MEMBANTU:)
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh anggunoktafitria dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 02 Feb 23