Badan mula-mula telungkup, kaki dirapatkan dan kedua tangan berpasangan dibelakang

Berikut ini adalah pertanyaan dari sumiartidilla5155 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Badan mula-mula telungkup, kaki dirapatkan dan kedua tangan berpasangan dibelakang kepala lalu badan diangkat dengan dada tidak menyentuh ke lantai, adalah latihan...a. Push up b. Sit up c. Shuttle run d. Boomerang run e. Back up

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban: (E) Back up

Penjelasan: Gerakan back up adalah gerakan mengangkat tubuh bagian atas dengan posisi badan tengkurap. Gerakan back up dapat digunakan untuk melatih otot punggung, melatih otot perut, dan melancarkan peredaran darah. Cara melakukan gerakan back up adalah

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh williamgunawanwg333 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 17 May 22