Mengapa senam aerobik baik untuk lansia yang ingin sistem motoriknya tetap terjaga walaupun sudah berusia?

Question

Mengapa senam aerobik baik untuk lansia yang ingin sistem motoriknya tetap terjaga walaupun sudah berusia? ​

unknown · Accepted Answer

[tex]\[/tex]senam lansia baik bagi lansia karena dapat mengurangi penyakit seperti darah tinggi.[tex]\[/tex]Pendahuluan :[tex]\[/tex] Mengapa senam aerobik baik untuk lansia yang ingin sistem motoriknya tetap terjaga walaupun sudah berusia ? Karena Senam aerobik memiliki berbagai manfaat , dan tentunya baik untuk lansia.[tex]\[/tex] Beberapa Manfaat nya antara lain :[tex]\[/tex]Merangsang Meningkatkan denyut jantung.Meningkatkan laju Pernapasan.Menurunkan Berat Badan.Menjaga kesehatan Paru paru.Menjaga sistem peredaran darah.[tex]\[/tex]Kesimpulan :[tex]\[/tex]senam aerobik baik bagi lansia karena dapat mengurangi penyakit seperti darah tinggi.[tex]\[/tex]Pelajari Lebih Lanjut :[tex]\[/tex]apa yang anda ketahui tentang senam aerobik https://brainly.co.id/tugas/4449459[tex]\[/tex]sebutkan lima macam senam aerobik https://brainly.co.id/tugas/4601324[tex]\[/tex]Detail Jawaban :[tex]\[/tex]》Mapel : PJOK.》Kelas : VIII.》Materi : Senam Aerobik.》Kode Soal : 22.》Kode Kategorisasi : 8.22.4》Kata kunci : Mengapa senam aerobik baik untuk lansia yang ingin sistem motoriknya tetap terjaga walaupun sudah berusia.[tex]\[/tex]#Let's Learn together brainly.[tex]\[/tex]

yomemimo.com

Kerjakan soal, tugas, & PR sekolah semakin mudah

Mengapa senam aerobik baik untuk lansia yang ingin sistem motoriknya

Jawaban dan Penjelasan

Pendahuluan :

Kesimpulan :

Pelajari Lebih Lanjut :

Detail Jawaban :