Jawaban:

lari jarak pendek atau di sebut juga lari jarak cepat atau sprint merupakan suatu perlombaan pada nomor lari pada cabang atletik, yang mana seorang pelari akan berusaha berlari dengan kecepatan penuh sepanjang jarak yang akan dia tempuh. jarak tempuh pada lari cepat sendiri ialah 100 m, 200 m, 400 m dan biasanya perlombaan lari sendiri di ikuti oleh pria dan wanita. Kelangsungan gerak pada sprint secara teknik sama, kalau ada perbedaan hanyalah terletak pada penghematan penggunaan tenaga karena perbedaan jarak yang harus mareka tempuh. Makin jauh jarak yang harus ditempuh makin membutuhkan daya tahan yang besar, sehingga ada yang dinamakan dengan istilah speed endurance, yang mana memiliki arti lari cepat di sertai daya tahan.