tujuan melakukan pemanasan sebelum berolahraga adalah a menghindari cedera B

Berikut ini adalah pertanyaan dari fitrimedina898 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

tujuan melakukan pemanasan sebelum berolahraga adalah a menghindari cedera B menurunkan suhu tubuh C agar suhu dingin D meredakan cedera​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

a. Menghindari cedera

Penjelasan:

Pemanasan membuat otot menjadi lebih lentur dan tidak kaku, sehingga ketika melakukan gerakan-gerakan olahraga yang cukup ekstrem, seperti mengangkat beban berat atau melakukan tendangan tinggi, maka bisa terhindar dari potensi otot kram, cedera, atau bahkan sobek. 

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh roelx70 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 05 Sep 22