Bentuk bentuk yangvmeningkatkan kemampuan kerja jantung dan paru paru disebut.

Berikut ini adalah pertanyaan dari fiieyaa9937 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Bentuk bentuk yangvmeningkatkan kemampuan kerja jantung dan paru paru disebut.

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Aerobik

Penjelasan:

Aerobik adalah bentuk latihan kebugaran jasmani yang gerakannya menggunakan kelompok otot besar. Olahraga ini dapat memperkuat jantung dan paru-paru serta mengontrol kadar gula darah. Jika sering dilakukan, aerobik dapat meningkatkan sirkulasi darah yang memicu penurunan tekanan darah dan detak jantung.

semoga membantu

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh ainunrabbany5 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 15 Feb 23