Bentuk latihan kebugaran untuk meningkatkan kelincahan adalah .....

Berikut ini adalah pertanyaan dari Priyoarianto4500 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Bentuk latihan kebugaran untuk meningkatkan kelincahan adalah .....

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

shuttle run, lari zig-zag, squat thrust, hingga lompat tangga

Penjelasan:

Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kelincahan adalah shuttle run, lari zig-zag, squat thrust, hingga lompat tangga. Latihan tersebut perlu dilatih supaya mendapatkan kekuatan, kelenturan, dan daya tahan yang baik.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh andriantirahmawiyono dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 17 Jan 23