Pukulan tinggi melambung kearah belakang dengan titik tertinggi dalam permainan bulutangkis disebut lob.

Pembahasan

Pukulan lob berupa pukulan melambung tinggi di atas kepala tapi pelan mengarah jauh di belakang lawan. Pukulan lob tidak cocok untuk penyerang atau fighter tapi berguna untuk mengembalikan tim kita kembali ke posisi semula saat kita belum siap seperti ada 2 ganda putra setiawan dan Ahsan. Ahsan terkena smash terus oleh musuh hingga terjatuh. Maka Setiawan harus segera menyelamatkan dengan melambungkan kok dengan teknik lob karena kok akan melambung keatas untuk memberi waktu beberapa detik musuh memukul kok. Ini kesempatan Ahsan untuk berdiri kembali ke posisi tempatnya lagi. Berikut cara melakukan lob dengan benar, yaitu:

1. Peganglah raket dengan posisi forehand di samping bahu.

2. badan vertikal kearah net. kaki kanan berada di belakang kaki kiri. Jika ingin memukul, harus terjadi perpindahan beban badan dari kaki kanan ke kaki kiri.

3. Jika kok datang pastikan posisi raket siap siap untuk memukul.

4. Jika kok sudah dekat dan arah kok mengenai bagian raket kemudian ayunkan raket secara tepat.

5. Teruskan ayunan raket ke bawah pinggang.

6. Posisi terakhir, kaki kiri mendarat lebih dulu dan badan harus condong ke depan serta posisi kembali siap menerima kok dari lawan.

Pelajari Lebih Lanjut

• Materi tentang teknik dasar permainan bola basket yomemimo.com/tugas/22547368
• Materi tentang lemparan bola dengan kedua tangan disebut yomemimo.com/tugas/50471687
• Materi tentang cara memantulkan bola yomemimo.com/tugas/35630459

__________________________________

Detail Jawaban

Kelas: 8

Mapel: PJOK

Bab: 1 - Aktivitas permainan bola besar

Kode: 8.22.1