1. Supaya gerak pencak silat efektif,baik serangan maupun belaan pesilat

Berikut ini adalah pertanyaan dari putu8404 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

1. Supaya gerak pencak silat efektif,baik serangan maupun belaan pesilat harus menguasai setiap gerak dasar. Salah satunya sikap tegak. Bagaimana cara melakukan sekap tegak yang baik?2. Semua gerak dasar silat dapat di kombinasikan dengan gerak langkah. Bagaimana cara melakukan gerak langkah yg baik dan benar dalam suatu pertandingan?
3. Mengapa pesilat perlu Melakukan gerak langkah yang baik dan benar?
4. Tangkisan adalah salah satu cara belaan untuk menggagalkan serangan lawan. Bagaimana cara melakukan tangkisan yg benar?
5. Sulaya pesilat dapat melakukan variasi dan kombinasi,ia harus melakukan daya tahan tubuh yg baik. Mengapa pesilat perlu daya tahan yg baik?.

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.Sikap berdiri tegak terdiri dari empat sikap tegak, yang meliputi : a. Sikap tegak 1, kedua lengan dan tangan lurus di samping badan. b. Sikap tegak 2, kedua tangan mengepal berada di samping pinggang. c. Sikap tegak 3, kedua tangan mengepal di depan dada.

2.Berdiri dengan posisi badan tegap dan kedua kaki rapat.

Langkahkan kaki kiri kedepan. Ketika melangkah, kedua tangan berada di samping badan.

Kemudian langkahkan kaki kenan kedepan. ...

Lakukan gerakan tersebut secara bergantian.

3.Fungsi Gerak Langkah Pencak Silat

Langkah gerak pencak silat dapat berfungsi sebagai tumpuan agar dapat berdiri dengan kuat dan tangguh.

Berguna sebagai penyeimbang pertahanan tubuh, membela diri, bahkan saat melancarkan serangan.

Langkah gerak dalam pencak silat juga dapat berguna sebagai ancang ancang agar dapat menemukan posisi yang menguntungkan saat bertanding.

4.atur sikap kuda-kuda tengah

kemudian posisikan kedua tangan bersiap di depan

salah satu tangan di tarik dari depan luar ke dalam sejajar bahu

posisikan tubuh dalam keadaan seimbang

5.-

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Shineeuuyy dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 29 Jan 23