. sit up bertujuan untuk melatih kekuatan otot ....

Berikut ini adalah pertanyaan dari handyaltira9216 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

. sit up bertujuan untuk melatih kekuatan otot ....

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Sit up merupakan salah satu jenis latihan olahraga yang melatih beragam otot. Tidak hanya otot perut, namun juga otot dada, panggul, pinggang bagian bawah dan leher. Latihan ini membantu melatih kekuatan otot-otot tersebut, sehingga menjadi lebih kencang.

Penjelasan:

semoga membantu

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh sitirohmah5435 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Fri, 08 Jul 22