Jawaban:

Gerak non lokomotor termasuk gerak tanpa menggunakan benda, dan gerakan tersebut tidak berpindah tempat.

Dalam permainan kasti gerak nonlokomotor terdiri dari:

Menekuk kaki dan tangan (awalan sebelum melempar).

Memutar badan dan mengayunkan tangan (posisi saat melempar).

Menekuk dan mengayunkan tangan (posisi saat melepaskan bola).

Pada soal yang ditanya gerak menekuk dan mengayunkan tangan, berarti gerakan tersebut terdapat pada saat melepaskan bola.

Kira-kira saat kita melepaskan bola yang dilempar itu gimana ya caranya?.

Bagaimana cara melakukan variasi gerak dasar nonlokomotor dalam gerakan menekuk dan mengayun tangan ?

Jawab:

•Kaki kanan berada di depan dan kaki kiri berada di belakang. Lengan kanan ditekuk ke atas bersiap melempar.

•Langkahkan kaki belakang / kiri ke depan diikuti dengan dorongan badan ke depan.

•Ayunkan tangan kanan untuk melempar. Berat badan bertumpu pada kaki kiri / depan.

Penjelasan:

semoga membantu yh