Berikut ini adalah pertanyaan dari cettajanitra292 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Dalam lari sprint/lari cepat agar larinya menjadi cepat, maka perkenaan kaki yang tepat saat menapak ke tanah/lapangan yaitu pada bagian mana? a ujung kaki b telapak kaki c bola bola kaki b menempel tumit
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
A. Ujung kaki
Penjelasan:
Teknik dasar lari jarak pendek :
- Posisi kepala dan leher rileks dan pandangan fokus ke depan.
- Ketika berlari, tekuk siku pada posisi 90 derajat.
- Saat lengan bergerak, jaga agar posisi bahu tetap stabil dan rileks.
- Ketika berlari, angkat lutut bagian depan serta luruskan kaki bagian belakang.
- Pelari jarak pendek saat berlari berupaya mengangkat paha secara maksimal dengan tujuan langkah kaki lebih lebar sekaligus meningkatkan kecepatan lari.
- Posisi kaki belakang yang benar saat menolak dari tanah pada prinsip dasar lari jarak pendek adalah tertendang lurus.
- Pada lari jarak pendek tumpuan kaki saat berlari adalah ujung jari kaki.
#follow
#jadikanjwbntercerdas
#maafklsalh
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh elarosid350 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Mon, 06 Jun 22