Berikut ini adalah pertanyaan dari hamidon505 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
b.lari jarak 50 m
c.sit up
d.pull up
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
daya tahan maka latihan yang dapat dilakukan adalah...
a.lari jarak jauh(1000m) (X)
b.lari jarak 50 m (X)
c.sit up (√)
d.pull up (X)
Penjelasan:
Daya tahan merupakan kemampuan tubuh melakukan aktivitas dalam waktu yang lama. Kemampuan untuk melakukan gerak dalam jangka waktu lama kira-kira 30 menit. Bentuknya latihan beban, seperti latihan beban memakai dumble, gym machine, strech band, medicine ball atau sit-up, push-up, squat.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh FahmiOfficial120 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 24 Jan 23