Bagaimanakah cara mengatur nafas yang baik saat berlari di lintasan​

Berikut ini adalah pertanyaan dari Yasir9934 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Bagaimanakah cara mengatur nafas yang baik saat berlari di lintasan​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Cara Tepat Mengatur Napas saat Olahraga

•Atur Waktu Menarik dan Membuang Napas.

•Hirup Napas dari Hidung, Buang dari Mulut.

•Hindari Menahan Napas.

Jangan lupa jadikan jawaban tercerdas ya( ◜‿◝ )♡

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh hhhtaktau dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 31 Aug 22