1. Sekolah Dasar
  2. Sekolah Menengah Pertama
  3. Sekolah Menengah Atas
  4. Mata Pelajaran
  5. Programming

1. Sebutkan otot-otot yang harus diregangkan sebelum melakukan renang. 2.

Berikut ini adalah pertanyaan dari bantokorusak pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

1. Sebutkan otot-otot yang harus diregangkan sebelum melakukan renang. 2. Sebutkan hal-hal yang harus diperhatikan setelah melakukan renang. 3. Sebutkan tahapan-tahapan renang gaya dada. 4. Jelaskan cara melakukan gerakan posisi badan renang gaya dada. 5. Sebutkan kesalahan-kesalahan dalam posisi badan renang gaya dada.​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1. otot pinggang, otot lengan, otot leher, otot punggung dan perut, otot kaki

2. Relaksasi, pendinginan, makan dan istirahat yg cukup, kebersihan

3. teknik meluncur, teknik gerakan kaki, teknik gerakan tangan, teknik pernafasan

4. posisi dada menghadap ke permukaan air,dan batang tubuh selalu dalam kondisi tetap. gerakan kedua belah kaki menendang ke luar sementara itu kedua belah tangan lurus ke depan

5. posisi lutut turun, pinggul naik, mengambil nafas terlalu dini, kaki tidak mampu secara maksimal melakukan lipatan dan membuka ke samping

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh salsabilanadhifaa171 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 02 Aug 22
<< Previous Post
Next Post >>