Berikut ini adalah pertanyaan dari zeus2728 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Bagaimana teknik passing bawah pd permainan bola voli
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
1. Gerak Persiapan Passing Bawah
- Pemain berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu.
- Kedua lutut direndahkan sampai berat tubuh tertumpu pada kedua ujung kaki bagian depan.
- Kemudian, rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan tubuh hingga kedua ibu jari sejajar.
- Pandangan ditujukan ke arah datangnya bola.
2. Gerak Pelaksanaan Passing Bawah
- Dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola.
- Ketika mendorong kedua tangan, lakukan bersamaan kedua lutut dan pinggul naik, serta tumit terangkat dari lantai.
- Usahakan arah datangnya bola tepat di tengah-tengah badan, serta tumbukan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan.
3. Gerakan Akhir Passing Bawah
- Tumit diangkat dari lantai atau permukaan lapangan.
- Pinggul dan lutut naik, serta posisi kedua lengan lurus.
- Pandangan mata mengikuti arah gerakan bola.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh jiswark dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 30 Aug 22