Berikut ini adalah pertanyaan dari yosefaeunice6771 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawab :
Kekuatan, daya tahan tubuh, dan kecepatan dalam berlari
Penjelasan :
Menurut Encyclopedia Britannica, pengertian lari jarak menengah adalah olahraga lari yang dilakukan pada jarak 800 meter atau sekitar 1,5 mil hingga 3.000 meter atau hampir 2 mil. Jadi, nomor-nomor lari jarak menengah adalah 800 meter, 1.500 meter, dan 3.000 meter. Beberapa faktor penting dalam lari jarak menengah adalah kecepatan lari, pernafasan, daya tahan tubuh, langkah lari, dan gaya. Latihan lari jarak menengah dapat meningkatkan kekuatan, daya tahan tubuh, dan kecepatan dalam berlari.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh ahmadasrorulmaula627 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 05 Feb 23