Jawaban:

1. Latihan pernapasan: Latihan pernapasan adalah salah satu cara terbaik untuk meningkatkan keseimbangan tubuh Anda di air. Latihan ini melibatkan mengambil napas dalam-dalam dan menghembuskannya perlahan.

2. Latihan kekuatan: Latihan kekuatan dapat membantu Anda mempertahankan keseimbangan di air. Latihan ini melibatkan melakukan gerakan seperti push-up, pull-up, dan sit-up.

3. Latihan fleksibilitas: Latihan fleksibilitas adalah cara lain untuk meningkatkan keseimbangan di air. Latihan ini melibatkan melakukan gerakan seperti stretching, yoga, dan gerakan-gerakan lain yang membantu meningkatkan fleksibilitas tubuh Anda.

4. Latihan koordinasi: Latihan koordinasi adalah cara lain untuk meningkatkan keseimbangan di air. Latihan ini melibatkan melakukan gerakan-gerakan seperti mengayuh perahu, berenang, dan lainnya.

5. Latihan keseimbangan: Latihan keseimbangan adalah cara lain untuk meningkatkan keseimbangan di air. Latihan ini melibatkan melakukan gerakan-gerakan seperti berdiri di atas bantal, berdiri di atas sebuah bola, dan lainnya.