Tolong tolong tolong tolong tolong tolong tolong tolong tolong tolong tolong tolong tolong tolong tolong tolong tolong tolong tolong tolong tolong tolong tolong tolong tolong ABANG/KAKAK1. Pernyataan berikut ini yang benar tentang protein sempurna adalah....
a. kandungan asam amino esensial lengkap
dan terkadang jumlahnya sangat sedikit

b. kandungan asam amino esensial kurang
lengkap dan terdapat dalam jumlah banyak

c. kandungan asam amino esensial lengkap
dan jumlahnya mencukupi kebutuhan tubuh

d. kandungan asam amino esensial tidak lengkap dan jumlahnya tidak mencukupi kebutuhan tubuh

2. Jenis zat gizi dalam triguna makanan yang dimasukkan ke kelompok zat tenaga, zat pembangun, dan zat pengatur adalah....

a. lemak
b. protein
c. vitamin
d. karbohidrat

3. Kebutuhan zat gizi oleh tubuh berbeda-beda. Beberapa jenis zat gizi dibutuhkan dalam jumlah banyak, tetapi ada juga zat gizi yang dibutuhkan dalam jumlah sedikit. Jenis zat gizi yang dibutuhkan dalam jumlah sedikit adalah

a. lemak dan protein
b. mineral dan lemak
c. vitamin dan mineral
d. protein dan karbohidrat

4. Seseorang dapat terinfeksi COVID-19 ketika daya tahan tubuhnya sedang dalam kondisi yang tidak optimal. Oleh karena itu, daya tahan tubuh harus selalu ditingkatkan agar risiko terjangkit COVID-19 dapat diminimalisir. Salah satu upaya meningkatkan daya tahan tubuh adalah konsumsi makanan yang banyak mengandung...

a. protein, vitamin, dan mineral
b. lemak, protein, dan karbohidrat
c. karbohidrat, lemak, dan mineral
d. vitamin, protein, dan karbohidrat
​