1. Aba-aba lari jarak pendek adalah?2. Aba-aba lari jarak menengah

Berikut ini adalah pertanyaan dari lexa55 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

1. Aba-aba lari jarak pendek adalah?2. Aba-aba lari jarak menengah adalah?
3. Sebutkan 5 manfaat melakukan kegiatan berlari!
4. Induk organisasi atletik di Indonesia adalah?
5. Awalan lompat jauh dilakukan dengan cara?

Tolong dijawab semua ya, boleh pake google, makasih!! UwU​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1. dalam start jongkok lari jarak pendek yaitu "BERSEDIA", "SIAP", dan "YA" atau bunyi pistol start.

2. Bersedia, yak, go

3. •Menurunkan berat badan.

•Olahraga lari dapat memicu pembakaran kalori dalam tubuh

•Menjaga kesehatan lutut

•Mencegah osteoporosis

•Mengurangi risiko jantung koroner

•Memperbaiki suasana hati.

4.Persatuan Atletik Seluruh Indonesia " disingkat PASI.

5.dilakukan dengan cara berlari dengan jarak tertentu dari titik tolak. Awalan dilakukan dengan jarak sekitar 30-45 meter atau 20-22 langkah.

Penjelasan:

semoga membantu

maaf kalo salah

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh misdamirzaalghani dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 27 Nov 22