ng an si il Uji Kompetensi Bab 3 Kerjakan soal-soal berikut. A. Pilihlah jawaban yang benar. 1. Senam yang dilakukan dengan irama musik 7. Gerakan senam irama disesuaikan dengan disebut .... a. b. senam ketangkasan senam irama C. senam dasar d. senam lantai 2. Senam ritmik disebut juga.... a. senam irama b. senam SKJ C. senam aerobik d. senam iringan 3. Keluwesan melakukan gerakan dalam senam irama disebut.... a. kontinuitas b. fleksibilitas c. keseimbangan d. ketepatan irama 4. Berikut adalah gerakan senam irama, kecuali a. meloncat b. melangkah c. merangkak d. berjalan 5. Senam Ritmik dapat dibagi menjadi dua yaitu .... a. lantai dan ketangkasan b. cepat dan lambat c. alat dan tanpa alat d. kebugaran dan aerobik 5. Berikut ini alat yang digunakan dalam senam irama, kecuali a. bola b. topi c. simpai d. gada a. ayunan lengan b. irama yang mengiringinya C. ayunan kaki d. langkah kaki 8. Tujuan melakukan peregangan sebelum melakukan senam irama adalah... 9. a. menguatkan tulang b. melemaskan otot dan sendi c. meningkatkan percaya dirid. d. kesegaran jasmani Senam irama berada di bawah naungan PRSI PERSANI 10. Berikut yang bukan merupakan unsur dala gerak spesifik gerakan senam irama adal a. b. a. keseimbangan b. kontinuitas C. PERBASI d. PERPANI C. fleksibilitas d. ketepatan irama 11, Berikut ini yang dituntut selaras dengan ira dalam senam irama adalah, kecuali..... a. kepala b. lengan 12. Kelentukan/fleksibilitas dapat dica c. kaki d. bahu karena.... a. latihan yang keras b. latihan yang kontinyu c. latihan yang kontinyu dalam w lama d. bakat, tanpa latihan Bab 3: Aktivitas Senam Irama​