Tuliskan langkah-langkah variasi dan kombinasi aktivitas gerak spesifik lompat jauhtolong

Berikut ini adalah pertanyaan dari winalestari240 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Tuliskan langkah-langkah variasi dan kombinasi aktivitas gerak spesifik lompat jauhtolong jawab sekarang​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Berikut adalah langkah-langkah variasi dan kombinasi dalam aktivitas gerak lompat jauh:

1.Lompat jauh dasar: lompat jauh dengan cara menggerakkan kaki dan memanjangkan badan seperti saat melakukan lompatan jauh pada olahraga lompat jauh.

2.Lompat jauh dengan dukungan lengan: tambahkan gerakan lengan saat melakukan lompat jauh dasar untuk memperoleh jarak yang lebih jauh.

3.Lompat jauh dengan sentuhan dua kaki: lompat jauh dengan cara menyentuh tanah dengan kedua kaki sebelum melakukan lompat jauh dasar.

4.Lompat jauh dengan dukungan tangan: tambahkan gerakan tangan saat melakukan lompat jauh dasar untuk memperoleh jarak yang lebih jauh.

5.Lompat jauh dengan tambahan supir: tambahkan gerakan supir pada saat melakukan lompat jauh untuk memperoleh jarak yang lebih jauh.

Kombinasi dari variasi-variasi ini bisa dilakukan untuk membuat koreografi yang lebih kreatif dan menarik. Pastikan untuk melatih variasi dan kombinasi ini secara teratur dan dengan teknik yang benar agar dapat melakukan aktivitas gerak lompat jauh dengan maksimal.

Penjelasan:

Semoga Membantu Jgn Lupa Kasih Tanda Sebagai yang terbaik ya

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh khairanmr dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 01 May 23