Bentuk-bentuk aktivitas gerakan variasi kasti​

Berikut ini adalah pertanyaan dari clowwie2957 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Bentuk-bentuk aktivitas gerakan variasi kasti​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Gerakan kasti dapat dilakukan dalam berbagai bentuk aktivitas, diantaranya:

  • Push up
  • Pull up
  • Dip
  • Muscle up
  • Handstand push up
  • Kipping pull up
  • Butterflies pull up
  • Toes-to-bar
  • Ring dip
  • Bar muscle up.

Note: Namun, perlu diingat bahwa gerakan-gerakan ini memerlukan tingkat keahlian yang cukup tinggi dan dapat menimbulkan cedera jika dilakukan tanpa pengawasan atau pemahaman yang cukup.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh saidghiyatss dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 19 Apr 23