sebutkan manfaat dari melakukan olahraga sit - up! ​

Berikut ini adalah pertanyaan dari vivo74217 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Sebutkan manfaat dari melakukan olahraga sit - up! ​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Manfaat melakukan olahraga sit-up

  • Membentuk otot/postur
  • melatih otot lengan
  • Melatih keseimbangan tubuh
  • Membentuk kesehatan otot

Olahraga ini biasa dikatakan sebagai olahraga yang sering populer digunakan di kalangan olahragawan yang di mana disebabkan karena olahraga ini bisa dikatakan sebagai olahraga yang lumayan simpel digunakan

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh AlfiAp dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 31 Dec 22