Berikut ini adalah pertanyaan dari afifahasim pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
3. Sebutkan aba-aba lari jarak pendek.
4. Apa tujuan dari lari jarak pendek.
5. Jelaskan teknik start yang benar pada lari jarak pendek.
tolong bantu jawab ya kak. mau dikumpulkan besok
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1. Lari jarak pendek atau sprint adalah olahraga yang dilakukan dengan mengandalkan kekuatan dan kecepatan penuh di sepanjang lintasan dari awal hingga akhir.
2. teknik lari jarak pendek
•Start pendek (Bunch Start)
•Start menengah (medium start)
•Start panjang (long start)
3. aba aba lari jarak pendek yaitu
"bersedia", "siap", "ya".
4. Tujuan lari jarak pendek adalah untuk memaksimalkan kecepatan horizontal, yang dihasilkan oleh dorongan badan ke depan. Dalam perlombaan lari jarak pendek terdapat tiga tahapan penting yakni awalan (start), teknik berlari, serta saat mencapai garis akhir (finish).
5.Teknik start lari jarak pendek ini dimulai dengan posisi berjongkok dengan kedua tangan diletakkan di atas garis start, dan lutut depan kamu bertumpu di atas garis start. Sedangkan lutut belakang harus berada di tanah di sebelah pergelangan kaki depan kamu.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nuragustina402 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 11 Jan 23