Berikut ini adalah pertanyaan dari samanthairenegabriel pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jelaskan tahapan gerak mulai dari sikap awal, koordinasi gerakan yang dilakukan dan sikap akhir dalam melakukan gerakan tersebut…..tolong bantu jawab
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Tahapan gerak umumnya terdiri dari tiga fase, yaitu:
- Fase persiapan (preparatory phase): Meliputi sikap awal dan koordinasi gerakan. Pada fase ini, tubuh mempersiapkan diri untuk melakukan gerakan dengan mengatur posisi tubuh dan mengkoordinasikan gerakan yang akan dilakukan.
- Fase pelaksanaan (execution phase): Pada fase ini, gerakan dilakukan dengan menghasilkan tenaga dan menggerakkan bagian-bagian tubuh yang terlibat dalam gerakan tersebut.
- Fase penyelesaian (follow-through phase): Pada fase ini, gerakan mulai melambat dan berakhir dengan kembali ke sikap awal atau sikap akhir yang diinginkan.
jika sesuai tolong bantu jadikan jawaban tercerdas ya. terimakasih sehat selalu
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh VipConect dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 01 Jun 23