Bagaimana cara untuk bisa melakukan blocking yang baik dan kuat?.

Berikut ini adalah pertanyaan dari rasella7561 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Bagaimana cara untuk bisa melakukan blocking yang baik dan kuat?.

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

•Posisikan badan menghadap net dengan keadaan kaki dibuka selebar bahu, kedua lengan berada di depan dada, dan keadaan sikut tertutup.

•Lakukan tolakan dengan kedua kaki secara bersamaan, lengan kemudian diluruskan ke atas dengan jari-jari tangan terbuka.

•Posisikan pergelangan tangan dengan arah datangnya bola.

•Mendarat menggunakan kedua ujung telapak kaki secara bersama-sama dan kedua lutut mengeper.

•Bersamaan dengan itu kedua lengan diturunkan melalui depan dada dan pandangan mengikuti gerakan bola.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Wahyu321681 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 02 Jan 23