1. Sekolah Dasar
  2. Sekolah Menengah Pertama
  3. Sekolah Menengah Atas
  4. Mata Pelajaran
  5. Programming

Pada hari minggu dinda bersama kedua orangtua pergi kekolam renang

Berikut ini adalah pertanyaan dari muhammadasrori55889 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Pada hari minggu dinda bersama kedua orangtua pergi kekolam renang terdekat dengan rumahnya. Sebelum berenang dinda berlari-lari kecil dan melakukan gerakan pemanasan agar terhindar dari kram otot saat melakukan gerakan berenang gaya dada. Kemudian Dinda bersama dengan ayahnya masuk kekolam renang, dinda diajarkan ayahnya dengan tahapan awal gerak meluncur kedepan dengan posisi punggung menghadap kepermukaan air, kemudian menggerakkan kedua lengan posisi sejajar mengarah kedada seperti gerakan mendayung, bersamaan dengan itu menarik nafas saat kepala menengok kearah kanan atau kiri, selanjutnya menggerakkan kaki bergantian keatas dan kebawah. Dari cerita tersebut tahapan yang benar renang gaya dada adalah ....​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Tahapan yang benar untuk renang gaya dada berdasarkan cerita tersebut adalah sebagai berikut:

  1. Lakukan pemanasan terlebih dahulu sebelum berenang untuk menghindari kram otot.
  2. Masuk ke dalam kolam renang dan posisikan tubuh dengan punggung menghadap ke permukaan air.
  3. Gerakkan kedua lengan secara bergantian, dengan posisi sejajar dan mengarah ke depan seperti gerakan mendayung.
  4. Tarik nafas saat kepala menengok ke arah kanan atau kiri.
  5. Gerakkan kedua kaki bergantian ke atas dan ke bawah.
  6. Ulangi gerakan ini secara terus-menerus untuk terus maju ke depan.

Jadi, tahapan yang benar untuk renang gaya dada adalah melakukan pemanasan, masuk ke kolam renang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air, gerakan lengan bergantian, tarik nafas saat kepala menengok ke arah kanan atau kiri, gerakan kaki bergantian, dan terus ulangi gerakan tersebut.

Penjelasan:

Jadikan jawaban terbaik ya

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh MARYES dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 17 Jun 23
<< Previous Post
Next Post >>