Berikut ini adalah pertanyaan dari riskyhafidz206 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
b. mengangkat badan dari posisi telantang
c. mengangkat bahu dari posisi tidur
d. mengangkat pundak dari posisi duduk
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
b. mengangkat badan dari posisi terlentang
Penjelasan:
Cara melakukan sit up yang benar pertama-tama adalah posisikan tubuh telentang lalu tekuk kedua lutut hingga telapak kaki menyentuh matras. Lalu, kuatkan bagian inti tubuh sambil menarik napas dalam dan mulai angkat punggung dari lantai menuju ke arah depan. Terakhir turunkan kembali punggung ke posisi semula.
#semogabermanfaat#
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh agusstyn704 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 07 Mar 23