Jawaban:

Jika kedua tangan berasal di belakang saat melakukan gerakan mengangkat satu kaki, secara umum akan mempengaruhi keseimbangan dan stabilitas tubuh saat melakukan gerakan tersebut. Berikut adalah beberapa efek yang mungkin terjadi:

Ketidakseimbangan: Mengangkat satu kaki secara bersamaan dengan tangan yang berasal di belakang dapat menyebabkan ketidakseimbangan tubuh. Ketidakseimbangan ini dapat membuat sulit untuk menjaga posisi yang stabil dan menyebabkan risiko jatuh atau cedera.

Kurangnya dukungan: Tangan biasanya digunakan sebagai dukungan atau penyeimbang saat melakukan gerakan seperti mengangkat satu kaki. Ketika tangan berasal di belakang, fungsi dukungan ini menjadi terganggu, sehingga dapat mengurangi stabilitas dan mempersulit menjaga keseimbangan tubuh.

Tekanan pada bagian belakang tubuh: Saat tangan berasal di belakang, ada kemungkinan tekanan dan beban akan terkonsentrasi pada bagian belakang tubuh, terutama pada punggung dan punggung bawah. Hal ini dapat meningkatkan risiko cedera atau ketegangan pada area tersebut.

Kurangnya kontrol: Menggunakan tangan sebagai dukungan dan pengatur keseimbangan saat mengangkat satu kaki membantu dalam mengontrol gerakan dan menjaga stabilitas. Tanpa dukungan tangan yang memadai, kontrol gerakan dapat terganggu, dan risiko kehilangan keseimbangan atau melakukan gerakan yang tidak stabil meningkat.