Jawaban:

Dasar pembentukan sikap dalam renang meliputi beberapa hal, antara lain:

1. Konsistensi: untuk mencapai kemampuan renang yang baik, seseorang harus konsisten dalam melakukan latihan renang secara teratur dan berulang-ulang.

2. Kesabaran: renang membutuhkan waktu dan kesabaran untuk menguasai teknik-teknik renang yang baik dan efektif.

3. Disiplin: renang mengharuskan seseorang untuk disiplin dalam menjaga pola makan, olahraga, istirahat, dan kebiasaan hidup sehat lainnya.

4. Teknik: teknik renang yang baik harus dipelajari dan dikuasai dengan baik untuk memperbaiki kinerja renang seseorang.

5. Mental: sikap mental yang positif seperti percaya diri, fokus, dan tekad kuat sangat penting dalam renang untuk membantu mengatasi rasa takut atau kecemasan yang mungkin muncul selama latihan atau perlombaan.

Dengan memperhatikan dan mengaplikasikan dasar-dasar tersebut, seseorang dapat membentuk sikap yang baik dan menjadi perenang yang handal.